Bonjour, je suis Cécile Petitjean,
Coach professionnelle, chrétienne, à Bordeaux
Un accompagnement dédié aux femmes, et aux mères de famille.
Vous voulez trouver un équilibre vie professionnelle et vie personnelle, vous avez besoin de clés pour gérer votre temps.
Vous êtes fatiguée, épuisée, stressée par la gestion du quotidien, qui pèse sur vos épaules, et vous aimeriez être aidée pour changer de rythme.
Vous voulez trouver des solutions efficaces pour réduire le stress, gérer vos émotions, gagner en confiance et en estime de soi, vous libérer du regard des autres.
Vous avez besoin d’une écoute attentive et bienveillante.
En travaillant sur vos valeurs, vos forces, vos ressources, vos compétences, nous avançons vers la réalisation de votre objectif, en construisant confiance, estime, sens, paix, et joie, sur votre chemin.
Ma foi est au cœur de mon accompagnement : écoute, accueil inconditionnel, service, espérance, vérité, compassion, engagement.
Episode 13 : Reconnaissance et motivation
Reconnaissance et motivationBesoin fondamentalLa...
« On ne voit bien qu’avec le cœur.
L’essentiel est invisible pour les yeux. »
(Antoine de Saint-Exupéry)
Vos besoins, vos attentes, vos valeurs, votre carte du monde
Vous avez besoin de vous poser pour faire le point ? Vous avez des doutes, des blocages, et vous recherchez du sens, un équilibre, des réponses ?
Prenons le temps, ensemble, de clarifier vos attentes et de poser les bonnes questions.
Un accompagnement individuel pour répondre à vos besoins
Un accompagnement personnalisé, selon vos besoins et votre objectif, pour de nouvelles perspectives personnelles
« Un autre regard », parce qu’il est essentiel de se donner la chance de nouvelles possibilités, de nouvelles opportunités, d’un nouveau regard sur soi et sur les autres.
> Confiance, estime, affirmation de soi
> Gestion du stress
> Equilibre vie personnelle – vie professionnelle
> Motivation
> Relations
> Deuil
Analyse transactionnelle, PNL,
Valeur Humaine Ajoutée®, et Ennéagramme
Découvrir la perle en vous
Des outils spécifiques pour découvrir/redécouvrir votre potentiel, vos ressources, vos talents, vos compétences, et atteindre votre objectif.
L’Analyse transactionnelle
Méthode qui s’attache à étudier les échanges, les relations, les jeux psychologiques, les transactions entre les personnes. Les techniques et méthodes de l’AT vont favoriser une prise de conscience de « scénarios de vie » pour permettre à la personne d’être qui elle veut être « ici et maintenant ».
La PNL
Méthode qui s’intéresse à la structure de nos apprentissages, à nos façons de penser, à nos émotions et à nos comportements. Les techniques et méthodes de la PNL s’avèrent très utiles pour mieux se connaître, accompagner le changement, apprendre à apprendre.
Le Profil VHA
Basée sur une connaissance simple et opérationnelle de la personnalité, la Valeur Humaine Ajoutée® détermine les grandes préférences cérébrales (prédispositions naturelles) et les tendances de comportements prévisibles dans les actes de la vie quotidienne.
La valorisation des talents de la personne développe la confiance en elle, l’autonomie, la motivation et l’efficacité. Cela permet en outre la compréhension entre individus, ce qui améliore la communication et les relations interpersonnelles.
L’Ennéagramme
L’ennéagramme, dont les origines remontent à de très anciennes traditions, est d’abord un outil de connaissance de soi, fondé sur les 9 forces fondamentales de l’être humain.
L’idée principale repose sur le principe que chaque être humain est une combinaison de ces neuf forces, avec en général un point dominant, un « type », façonné en réaction à sa compulsion, c’est-à-dire à partir de ce que chacun « cherche à éviter à tout prix ».
Il nous aide à aller vers un véritable épanouissement de l’être, dans ses réalités physiques, psychologiques et spirituelles.
Un pas après l’autre
La nature apprend, grandit, patiemment, avec persévérance et détermination.
S’épanouir
Témoignages
Ils parlent de ce qu’ils ont vécu
« Le coaching a initié un travail de connaissance de moi-même, à une étape inédite de mon existence. Il a amplifié confiance en moi et combativité !!! »
« Je me regarde avec plus de bienveillance, et me sens plus capable d’entreprendre une démarche de changement professionnel. »
« Le coaching m’a permis de prendre des décisions plus sereinement et d’y voir, non pas uniquement un soulagement, mais une ouverture sur le futur. » (Pierre-Etienne, chef d’entreprise)
« Une chose de certaine, travailler sur soi est profondément apaisant car me permet de mieux me comprendre. C’est bien quelque chose qui me procure de la joie. Merci pour tout ça. »
« Avant le coaching, je vivais les mêmes choses que je vis aujourd’hui, mais avec obligation, devoir et peur du regard de l’autre. »
« Aujourd’hui j’arrive à donner du sens, et les choses sont moins pesantes. » (Alexandra, mère au foyer)
« Un grand merci. Un vrai sens de l’écoute, ouverte et beaucoup d’humour dans nos séances permettent de passer 1h30 vraiment agréable tout en continuant à avancer sur ses objectifs. Je recommande à 200%. »
« Super expérience qui m’a permis de mieux me comprendre pour mieux réussir à atteindre mes objectifs. J’ai beaucoup aimé le test que l’on a fait pour analyser le fonctionnement de notre cerveau. Résultats très complets et justes. Je garde ça précieusement pour la suite. » (Jennifer, chef d’entreprise)